Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, dimasak, potong dadu

Dada Ayam

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, dimasak, potong dadu
per porsi
Energi
1101 kj
263 kkal
Lemak
10,42g
Lemak Jenuh
2,932g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,222g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,056g
Kolesterol
112mg
Protein
39,89g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
531mg
Kalium
328mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
13%
dari AKG*
(263 kal)
13% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (37%)
 
Protein (63%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
263
Lemak
10,42g
Karb
0g
Prot
39,89g
Terdapat 263 kalori dalam Dada Ayam (1 mangkok, dimasak, potong dadu).
Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 14
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 27
1 ons, mentah (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 29
1 inci kubik, tanpa tulang masak 33
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak) 35
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) 41
1 ons, dengan tulang, dimasak (hasil setelah tulang dihilangkan) 47
1 ons, tanpa tulang, dimasak 55
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 164
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 191
1 porsi (98 g) 191
100 gram (g) 195
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 216
1 mangkok, dimasak, potong dadu 263
1 seperempat dada (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) 302

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Ayam
Paha Ayam
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Healthi Chicken Rendang
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Healthi Chicken Rendang
KFC Dada Ayam Original
Yellowfit Chicken Mozaru + Vitamin Rich Salad
Yellowfit Dezhou Braised Chicken with Cu Chao Mian + Crispy Chewy Sesame Mushroom
Yellowfit Paket Ayam Rempah + Tahu Betutu
McDonald's Crispy Chicken Breast


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.