Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
30 gram (g)
per porsi
Energi
188 kj
45 kkal
Lemak
0,9g
Lemak Jenuh
0,253g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,197g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,306g
Kolesterol
23mg
Protein
8,62g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
116mg
Kalium
56mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(45 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (19%)
 
Protein (81%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
45
Lemak
0,9g
Karb
0g
Prot
8,62g
Terdapat 45 kalori dalam Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan) (30 gram).
Rincian Kalori: 19% lemak, 0% karb, 81% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 122
1 porsi (95 g) 142
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 142
100 gram (g) 150

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam
Dada Ayam Masak
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam
Sayap Ayam
Paha Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Salgado Air Fried Chicken Breast
Yellowfit Indian Butter Chicken With Brown Rice + Free Vegetable Pakoras
Fiesta Smoked Chicken Breast
Yellowfit Italian Chicken Hamburg & Lemonade Fish Picatta with Aglio e Olio Pasta + Garlic Bread
Yellowfit Angel Hair Mie Ayam Jamur
Healthi Chicken Spicy


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.