Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan)
Energi
177 kj
42 kkal
Lemak
1,08g
Lemak Jenuh
0,243g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,298g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,396g
Kolesterol
19mg
Protein
7,67g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
95mg
Kalium
68mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (24%)
Protein (76%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
42
|
|
Lemak
1,08g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
7,67g
|
Terdapat 42 kalori dalam Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan) (1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit).
|
Rincian Kalori: 24% lemak, 0% karb, 76% prot. |
Ukuran porsi umum:
Ukuran Porsi |
Kalori |
1 irisan tipis (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) |
13 |
1 irisan sedang (sekitar 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) |
26 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
26 |
1 ons, dengan tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak, tulang dihilangkan) |
28 |
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah masak, kulit dihilangkan) |
29 |
1 inci kubik, tanpa tulang, kulit dihilangkan |
31 |
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) |
33 |
1 irisan tebal (sekitar 5 cm x 4 cm x 1 cm) |
39 |
1 ons, dengan tulang (hasil setelah tulang dan kulit dihilangkan) |
39 |
1 ons, dengan tulang, dimasak, tanpa kulit (hasil setelah tulang dihilangkan) |
42 |
1 ons, tanpa tulang (hasil setelah kulit dihilangkan) |
48 |
1 ons, tanpa tulang, tanpa kulit |
52 |
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
138 |
1 porsi (86 g) |
158 |
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
158 |
1/2 besar (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) |
180 |
100 gram (g) |
184 |
1 mangkok, potong dadu |
248 |
Jenis terkait dari Dada Ayam:
Jenis terkait dari Ayam Goreng:
Makanan terkait lainnya Ayam
|
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|