Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
200 gram (g)
per porsi
Energi
1372 kj
328 kkal
Lemak
7,08g
Lemak Jenuh
2,003g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,527g
Lemak tak Jenuh Tunggal
2,459g
Kolesterol
168mg
Protein
61,52g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
792mg
Kalium
508mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
16%
dari AKG*
(328 kal)
16% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (0%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (79%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan)
Lihat Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
328
Lemak
7,08g
Karb
0g
Prot
61,52g
Terdapat 328 kalori dalam Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan) (200 gram).
Rincian Kalori: 21% lemak, 0% karb, 79% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons, tanpa tulang, mentah, tanpa kulit (hasil setelah masak) 30
1 ons, tanpa tulang, dimasak, tanpa kulit 46
1/2 kecil (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 123
1 porsi (86 g) 141
1/2 sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan) 141
100 gram (g) 164

Jenis terkait dari Dada Ayam:

Dada Ayam Masak
Dada Ayam
  Lihat Informasi Gizi Dada Ayam

Jenis terkait dari Ayam:

Ayam
Paha Ayam
Sayap Ayam
Ayam (Kulit tidak Dimakan)
  Lihat Informasi Gizi Ayam

Lihat pula:

Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan)
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan)
Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak)
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Yellowfit Semur Ayam With Nasi Pandan + Kering Kentang
Fiesta Smoked Chicken Breast
Healthi Chicken Spicy
Yellowfit Baked Chicken Sambal Taichan with Lontong Beras Merah
Yellowfit Cheddar BBQ Chicken Breast with Pomodoro Pasta + Garlic Bread
Salgado Air Fried Chicken Breast


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.