Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 kecil (sekitar 3 per 450 g)

Buah Pir

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 kecil (sekitar 3 per 450 g)
per porsi
Energi
337 kj
81 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0,008g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,04g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,036g
Kolesterol
0mg
Protein
0,53g
Karbohidrat
21,49g
Serat
4,3g
Gula
13,62g
Sodium
1mg
Kalium
165mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
4%
dari AKG*
(81 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (96%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

Ringkasan Gizi:

Kal
81
Lemak
0,17g
Karb
21,49g
Prot
0,53g
Terdapat 81 kalori dalam Buah Pir (1 kecil).
Rincian Kalori: 2% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 16
100 gram (g) 58
1 kecil (sekitar 3 per 450 g) 81
1 mangkok, irisan 96
1 sedang (sekitar 2-1/2 per 450 g) 96
1 porsi 96
1 besar (sekitar 2 per 450 g) 121

Jenis terkait dari Buah Pir:

Pir (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan)
Pir (Dimasak atau Kalengan)
Pir Asia
  Lihat Informasi Gizi Buah Pir

Jenis terkait dari Buah:

Stroberi
Apel
Jeruk
Rasberi
Buah Persik
Pisang
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Salad Buah Persik, Aprikot, Nanas, Ceri (Padat dan Cair, Kemasan Air, Kaleng)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.