| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (92 g)
Energi
108 kj
26 kkal
Lemak
0,1g
Lemak Jenuh
0,016g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,051g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,007g
Kolesterol
0mg
Protein
2,83g
Karbohidrat
4,89g
Serat
2,8g
Gula
1,32g
Sodium
201mg
Kalium
147mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (61%)
Lemak (3%)
Protein (36%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
26
|
|
Lemak
0,1g
|
|
Karb
4,89g
|
|
Prot
2,83g
|
|
Terdapat 26 kalori dalam Brokoli Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan) (1 porsi).
|
| Rincian Kalori: 3% lemak, 62% karb, 36% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
