| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
92 kj
22 kkal
Lemak
0,72g
Lemak Jenuh
0,11g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,33g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,05g
Kolesterol
0mg
Protein
1,14g
Karbohidrat
3,81g
Serat
2,5g
Gula
0,84g
Sodium
7mg
Kalium
261mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (58%)
Lemak (25%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
22
|
|
Lemak
0,72g
|
|
Karb
3,81g
|
|
Prot
1,14g
|
|
Terdapat 22 kalori dalam Brokoli Cina (Dimasak) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 25% lemak, 58% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
