| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
121 kj
29 kkal
Lemak
0,34g
Lemak Jenuh
0,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,162g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,024g
Kolesterol
0mg
Protein
3,06g
Karbohidrat
5,35g
Serat
3g
Gula
1,47g
Sodium
17mg
Kalium
250mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (59%)
Lemak (8%)
Protein (33%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
29
|
|
Lemak
0,34g
|
|
Karb
5,35g
|
|
Prot
3,06g
|
|
Terdapat 29 kalori dalam Brokoli (Tusuk, Beku) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 8% lemak, 58% karb, 33% prot. |
Jenis terkait dari Brokoli:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
