Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Brokoli (Cincang, Beku)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
170 kj
41 kkal
Lemak
0,45g
Lemak Jenuh
0,069g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,212g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,031g
Kolesterol
0mg
Protein
4,38g
Karbohidrat
7,46g
Serat
4,7g
Gula
2,06g
Sodium
37mg
Kalium
331mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
2%
dari AKG*
(41 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (58%)
 
Lemak (8%)
 
Protein (34%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
41
Lemak
0,45g
Karb
7,46g
Prot
4,38g
Terdapat 41 kalori dalam Brokoli (Cincang, Beku) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 8% lemak, 58% karb, 34% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 7
100 gram (g) 26
1 mangkok 41
1 paket (285 g) 74
1 pound 118

Jenis terkait dari Brokoli:

Brokoli (Tusuk, Beku)
Brokoli
Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan)
Brokoli Cina (Dimasak)
  Lihat Informasi Gizi Brokoli

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Bayam
Tomat Merah
Bawang
Jamur
Selada
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Brokoli Dimasak (dari Beku)
Bayam (Cincang atau Daun, Beku)
Blackberry Beku
Blueberi Beku
Yogurt Beku
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Bakmi GM Cap Cay Kuah
Yoshinoya Original Beef Bowl with Veggies
Solaria Cap Cay
SuperIndo Sumpia Udang Pedas
Alfamart Leunca
Ommason Kimchi


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2022.