Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
447 kj
107 kkal
Lemak
3,99g
Lemak Jenuh
0,74g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,19g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,801g
Kolesterol
0mg
Protein
2,85g
Karbohidrat
16,96g
Serat
3,3g
Gula
13,48g
Sodium
532mg
Kalium
518mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
5%
dari AKG*
(107 kal)
5% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (59%)
 
Lemak (31%)
 
Protein (10%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
107
Lemak
3,99g
Karb
16,96g
Prot
2,85g
Terdapat 107 kalori dalam Bit Dimasak (dari Segar) (1 mangkok).
Rincian Kalori: 31% lemak, 59% karb, 10% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 iris 5
1 utuh, segar (diameter 5 cm ) 32
1 porsi (88 g) 54
100 gram (g) 61
1 mangkok, potong dadu 99
1 mangkok, utuh 102
1 mangkok 107

Jenis terkait dari Sayuran:

Wortel
Selada
Bawang
Bayam
Tomat Merah
Jamur
  Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Brokoli Dimasak (dari Segar)
Sawi Dimasak (dari Segar)
Bayam Dimasak (dari Segar)
Kembang Kol Dimasak (dari Segar)
Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
SuperIndo Jamur Kancing
Oh My Salad Caesar Salad Delight
Oh My Salad Spicy Tuna Salad
SuperIndo Brokoli
Bonduelle Sweet Corn


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.