Database makanan dan penghitung kalori

1 mangkok, irisan

Bit (Kering, Padat, Kalengan)

Informasi Gizi

Ukuran Porsi

1 mangkok, irisan

Energi

220 kj

53 kkal

Lemak

0,24g

Lemak Jenuh

0,039g

Lemak tak Jenuh Ganda

0,087g

Lemak tak Jenuh Tunggal

0,048g

Kolesterol

0mg

Protein

1,55g

Karbohidrat

12,26g

Serat

2,9g

Gula

9,37g

Sodium

330mg

Kalium

252mg

Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM

Sumber: FatSecret Platform API

dari AKG*

(53 kal)

Rincian Kalori:

Karbohidrat (85%)

Lemak (4%)

Protein (11%)

*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Apa rekomendasi untuk Angka Kecukupan Gizi saya?

Foto

+
Tambahkan foto

Ringkasan Gizi:

Kal

Lemak

0,24g

Karb

12,26g

Prot

1,55g

Terdapat 53 kalori dalam Bit (Kering, Padat, Kalengan) (1 mangkok, irisan).

Rincian Kalori: 4% lemak, 85% karb, 11% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi	Kalori
1 iris	2
100 gram (g)	31
1 mangkok, potong dadu	49
1 mangkok, utuh	51
1 mangkok, irisan	53
1 mangkok, parut	60
1 kaleng (303 x 406)	91
1 pound	141

Jenis terkait dari Sayuran:

Selada
Bawang
Jamur
Tomat Merah
Bayam
Wortel
	Lihat Informasi Gizi Sayuran

Lihat pula:

Asparagus (Kering, Padat, Kalengan)
Rebung (Kering, Padat, Kalengan)
Jamur (Kering Padat, Kaleng)
Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan)
Nanas (Padat dan Cair, Jus Kemasan, Kalengan)
	Lihat Lainnya

Cari Makanan

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:

Makanan:

Deskripsi:

Jumlah:

Simpan Perbarui Batal

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

	Oh My Salad Caesar Salad Delight
	Bonduelle Sweet Corn
	Oh My Salad Chicken Mentai Salad
	Oh My Salad Korean Bulgogi Salad
	SuperIndo Tauge
	Oh My Salad Black Salad

Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.