Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sdm, utuh

Biji Rami

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sdm, utuh
per porsi
Energi
230 kj
55 kkal
Lemak
4,34g
Lemak Jenuh
0,377g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,959g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,775g
Kolesterol
0mg
Protein
1,88g
Karbohidrat
2,97g
Serat
2,8g
Gula
0,16g
Sodium
3mg
Kalium
84mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(55 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (20%)
 
Lemak (67%)
 
Protein (13%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
55
Lemak
4,34g
Karb
2,97g
Prot
1,88g
Terdapat 55 kalori dalam Biji Rami (1 sdm, utuh).
Rincian Kalori: 67% lemak, 20% karb, 13% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 sdt, tumbuk 13
1 sdt, utuh 18
1 sdm, tumbuk 37
1 sdm, utuh 55
100 gram (g) 534

Jenis terkait dari Biji-Bijian:

Biji Bunga Matahari Kering
Biji Wijen Kering Utuh
Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam)
  Lihat Informasi Gizi Biji-Bijian

Lihat pula:

Biji Labu
Biji Ketapang
Kacang Putih (Biji Matang, Kalengan)
Biji Bunga Matahari (yang) Dikuliti
Bagel Biji Poppy
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

House Of Organix Omega Super Seeds Blend
Acaii Tea Coconut Party
Koepoe Koepoe Selasih
SuperIndo Sumpia Udang Pedas
SuperIndo Kacang Merah
Entrasol Quickstart with Chia Seeds


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.