| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
Energi
202 kj
48 kkal
Lemak
1,17g
Lemak Jenuh
0,456g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,259g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0g
Kolesterol
0mg
Protein
6,15g
Karbohidrat
6,75g
Serat
4,8g
Gula
1,36g
Sodium
115mg
Kalium
580mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (43%)
Lemak (17%)
Protein (40%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
48
|
|
Lemak
1,17g
|
|
Karb
6,75g
|
|
Prot
6,15g
|
|
Terdapat 48 kalori dalam Bayam (Cincang atau Daun, Beku) (1 mangkok).
|
| Rincian Kalori: 17% lemak, 43% karb, 40% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Bayam:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
