| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 paha ayam dengan saus
Energi
290 kj
69 kkal
Lemak
1,9g
Lemak Jenuh
0,321g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,775g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,597g
Kolesterol
14mg
Protein
4,75g
Karbohidrat
8,76g
Serat
0,5g
Gula
5,23g
Sodium
432mg
Kalium
114mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (24%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
69
|
|
Lemak
1,9g
|
|
Karb
8,76g
|
|
Prot
4,75g
|
|
Terdapat 69 kalori dalam Ayam atau Kalkun Manis dan Asam (1 paha ayam dengan saus).
|
| Rincian Kalori: 24% lemak, 49% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
