Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (189 g)
Energi
704 kj
168 kkal
Lemak
4,59g
Lemak Jenuh
0,777g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,879g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,448g
Kolesterol
34mg
Protein
11,51g
Karbohidrat
21,22g
Serat
1,3g
Gula
12,66g
Sodium
1047mg
Kalium
276mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (49%)
Lemak (24%)
Protein (27%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
168
|
|
Lemak
4,59g
|
|
Karb
21,22g
|
|
Prot
11,51g
|
Terdapat 168 kalori dalam Ayam atau Kalkun Manis dan Asam (1 porsi).
|
Rincian Kalori: 24% lemak, 49% karb, 27% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.