| Database makanan dan penghitung kalori |
|
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 potong sedang (hasil setelah masak, tulang dan kulit dihilangkan)
Energi
409 kj
98 kkal
Lemak
3,82g
Lemak Jenuh
1,052g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,871g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,372g
Kolesterol
46mg
Protein
14,92g
Karbohidrat
0g
Serat
0g
Gula
0g
Sodium
212mg
Kalium
125mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (0%)
Lemak (37%)
Protein (63%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
98
|
|
Lemak
3,82g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
14,92g
|
|
Terdapat 98 kalori dalam Ayam (Kulit tidak Dimakan) (1 potong sedang).
|
| Rincian Kalori: 37% lemak, 0% karb, 63% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Ayam:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
