| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
100 gram (g)
Energi
79 kj
19 kkal
Lemak
0,65g
Lemak Jenuh
0,147g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,284g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,021g
Kolesterol
0mg
Protein
2,14g
Karbohidrat
2,46g
Serat
1,6g
Gula
1,06g
Sodium
287mg
Kalium
172mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (24%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
19
|
|
Lemak
0,65g
|
|
Karb
2,46g
|
|
Prot
2,14g
|
|
Terdapat 19 kalori dalam Asparagus (Kering, Padat, Kalengan) (100 gram).
|
| Rincian Kalori: 24% lemak, 41% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
