Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pound
Energi
361 kj
86 kkal
Lemak
2,95g
Lemak Jenuh
0,667g
Lemak tak Jenuh Ganda
1,288g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,095g
Kolesterol
0mg
Protein
9,71g
Karbohidrat
11,16g
Serat
7,3g
Gula
4,81g
Sodium
1302mg
Kalium
780mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
Rincian Kalori:
Karbohidrat (41%)
Lemak (24%)
Protein (35%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
Kal
86
|
|
Lemak
2,95g
|
|
Karb
11,16g
|
|
Prot
9,71g
|
Terdapat 86 kalori dalam Asparagus (Kering, Padat, Kalengan) (1 pound).
|
Rincian Kalori: 24% lemak, 41% karb, 35% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Asparagus:
Lihat pula:
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.