| Database makanan dan penghitung kalori |
|
Artichoke Matang (dari Segar)
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 bola sedang
Energi
350 kj
84 kkal
Lemak
2,86g
Lemak Jenuh
0,545g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,864g
Lemak tak Jenuh Tunggal
1,265g
Kolesterol
0mg
Protein
4,21g
Karbohidrat
13,59g
Serat
6,5g
Gula
1,2g
Sodium
405mg
Kalium
429mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (56%)
Lemak (27%)
Protein (17%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
 Foto
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
84
|
|
Lemak
2,86g
|
|
Karb
13,59g
|
|
Prot
4,21g
|
|
Terdapat 84 kalori dalam Artichoke Matang (dari Segar) (1 bola sedang).
|
| Rincian Kalori: 27% lemak, 56% karb, 17% prot. |
Ukuran porsi umum:
Jenis terkait dari Sayuran:
Lihat pula:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
