Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

Apel Gala

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 7 cm)
per porsi
Energi
297 kj
71 kkal
Lemak
0,24g
Lemak Jenuh
0,039g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,07g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
0,36g
Karbohidrat
19,06g
Serat
3,3g
Gula
14,34g
Sodium
1mg
Kalium
148mg
Terakhir Diperbarui: 01 Apr 10 01.13 AM
4%
dari AKG*
(71 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
71
Lemak
0,24g
Karb
19,06g
Prot
0,36g
Terdapat 71 kalori dalam Apel Gala (1 sedang).
Rincian Kalori: 3% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 cincin 7
1 iris 9
1 ons 13
100 gram (g) 52
1 kecil (diameter 6,5 cm ) 55
1 mangkok, irisan 57
1 mangkok, seperempat atau cincang 64
1 sedang (diameter 7 cm) 71
1 porsi (138 g) 71
1 besar (diameter 8,5 cm) 109

Jenis terkait dari Apel:

Apel
Apel (tanpa Kulit)
Apel Fuji
Apel Merah Lezat
Apel Emas Lezat
  Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Stroberi
Jeruk
Pisang
Rasberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Saus Apel
Saus Apel dengan Gula
Apel Pink Lady
Jus Apel
Apel Kering
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Buavita Jus Apel
Melilea Greenfield Organic


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.