Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 porsi (138 g)

Apel Fuji

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi (138 g)
per porsi
Energi
297 kj
71 kkal
Lemak
0,24g
Lemak Jenuh
0,039g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,07g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,01g
Kolesterol
0mg
Protein
0,36g
Karbohidrat
19,06g
Serat
3,3g
Gula
14,34g
Sodium
1mg
Kalium
148mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 08.47 PM
4%
dari AKG*
(71 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
71
Lemak
0,24g
Karb
19,06g
Prot
0,36g
Terdapat 71 kalori dalam Apel Fuji (1 porsi).
Rincian Kalori: 3% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 cincin 7
1 iris 9
1 ons 13
100 gram (g) 52
1 kecil (diameter 6,5 cm ) (kira-kira 4 per 450 g) 55
1 mangkok, irisan 57
1 mangkok, seperempat atau cincang 64
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g) 71
1 porsi (138 g) 71
1 besar (diameter 8,5 cm) (sekitar 2 per 450 g) 109

Jenis terkait dari Apel:

Apel
Apel Emas Lezat
Apel (tanpa Kulit)
Apel Merah Lezat
  Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah:

Stroberi
Rasberi
Buah Persik
Jeruk
Pisang
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Apel Pink Lady
Apel Gala
Jus Apel
Apel Granny Smith
Pisang Apel
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Alfamart Buah Naga
Milna Nature Delight Fruit Puree Banana, Strawberry, Apple
Sunpride Golden Pear
Sosro Fruit Tea Apel
NutriSari Markisa
Kalbe Fitbar Fruits Delight


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.