Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok, seperempat atau cincang

Apel Fuji

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok, seperempat atau cincang
per porsi
Energi
269 kj
64 kkal
Lemak
0,21g
Lemak Jenuh
0,035g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,063g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,009g
Kolesterol
0mg
Protein
0,33g
Karbohidrat
17,26g
Serat
3g
Gula
12,99g
Sodium
1mg
Kalium
134mg
Terakhir Diperbarui: 10 Mei 20 08.47 PM
3%
dari AKG*
(64 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (95%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 

Ringkasan Gizi:

Kal
64
Lemak
0,21g
Karb
17,26g
Prot
0,33g
Terdapat 64 kalori dalam Apel Fuji (1 mangkok, seperempat atau cincang).
Rincian Kalori: 3% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 cincin 7
1 iris 9
1 ons 13
100 gram (g) 52
1 kecil (diameter 6,5 cm ) (kira-kira 4 per 450 g) 55
1 mangkok, irisan 57
1 mangkok, seperempat atau cincang 64
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g) 71
1 porsi (138 g) 71
1 besar (diameter 8,5 cm) (sekitar 2 per 450 g) 109

Jenis terkait dari Apel:

Apel (tanpa Kulit)
Apel Emas Lezat
Apel
Apel Merah Lezat
  Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Jeruk
Pisang
Stroberi
Rasberi
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Apel Pink Lady
Jus Apel (Berkonsentrasi Beku, Diencerkan dengan Air)
Apel Granny Smith
Saus Apel
Apel Braeburn
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Buavita Jus Apel
Melilea Greenfield Organic


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.