Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g)

Apel (tanpa Kulit)

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g)
per porsi
Energi
257 kj
61 kkal
Lemak
0,17g
Lemak Jenuh
0,027g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,047g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,006g
Kolesterol
0mg
Protein
0,35g
Karbohidrat
16,33g
Serat
1,7g
Gula
12,93g
Sodium
0mg
Kalium
115mg
Terakhir Diperbarui: 04 Feb 08 05.07 AM
3%
dari AKG*
(61 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (96%)
 
Lemak (2%)
 
Protein (2%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
61
Lemak
0,17g
Karb
16,33g
Prot
0,35g
Terdapat 61 kalori dalam Apel (tanpa Kulit) (1 sedang).
Rincian Kalori: 2% lemak, 96% karb, 2% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 ons 14
100 gram (g) 48
1 mangkok, irisan 53
1 sedang (diameter 7 cm) (kira-kira 3 per 450 g) 61

Jenis terkait dari Apel:

Apel Emas Lezat
Apel Merah Lezat
Apel Fuji
Apel
  Lihat Informasi Gizi Apel

Jenis terkait dari Buah:

Buah Persik
Stroberi
Rasberi
Pisang
Jeruk
  Lihat Informasi Gizi Buah

Lihat pula:

Apel Pink Lady
Kentang (Daging dan Kulit, tanpa Garam, Dimicrowave)
Apel Kering
Kaki Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
Jus Apel (Kaleng atau Botol)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Buavita Jus Apel
Melilea Greenfield Organic


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2019.