Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 mangkok

Acar Ikan Haring

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 mangkok
per porsi
Energi
1535 kj
367 kkal
Lemak
25,2g
Lemak Jenuh
3,333g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,351g
Lemak tak Jenuh Tunggal
16,726g
Kolesterol
18mg
Protein
19,87g
Karbohidrat
13,5g
Serat
0g
Gula
10,79g
Sodium
1218mg
Kalium
97mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agu 07 07.33 AM
18%
dari AKG*
(367 kal)
18% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (15%)
 
Lemak (63%)
 
Protein (22%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
367
Lemak
25,2g
Karb
13,5g
Prot
19,87g
Terdapat 367 kalori dalam Acar Ikan Haring (1 mangkok).
Rincian Kalori: 63% lemak, 15% karb, 22% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 buah (4,5 cm x 2,25 cm x 1,25 cm) 39
1 porsi (28 g) 73
1 ons, tanpa tulang 74
100 gram (g) 262
1 mangkok 367

Jenis terkait dari Ikan:

Ikan Panggang
Ikan Salmon Panggang
Nila (Ikan)
Ikan
  Lihat Informasi Gizi Ikan
Makanan terkait lainnya
Ikan Haring

Lihat pula:

Acar Kuning
Ikan Mujair Goreng
Ikan Tongkol Goreng
Ikan Marlin
Ikan Lele Panggang
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Teman Laut Fish Scallop
Mini Calore Bakar Madu Grilled Gindara
Indomaret Nasi Bakar Ikan Cakalang
Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang
Bernardi Yong Tofu
Shifudo Spicy Cheese Dumpling


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.