Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas

2% Lemak Susu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas
per porsi
Energi
128 kj
30 kkal
Lemak
1,2g
Lemak Jenuh
0,767g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,045g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,342g
Kolesterol
5mg
Protein
2,01g
Karbohidrat
2,85g
Serat
0g
Gula
3,09g
Sodium
25mg
Kalium
92mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
2%
dari AKG*
(30 kal)
2% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (37%)
 
Lemak (36%)
 
Protein (27%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
30
Lemak
1,2g
Karb
2,85g
Prot
2,01g
Terdapat 30 kalori dalam 2% Lemak Susu (1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas).
Rincian Kalori: 36% lemak, 38% karb, 27% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 pedoman jumlah per 30 ml, minuman 1
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas 30
100 gram (g) 50
100 ml 52
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin 61
1 gelas 122
1 porsi (244 g) 122
1 karton susu sekolah (240 ml) 122

Jenis terkait dari Susu Skim:

Susu (tanpa Lemak)
1% Lemak Susu
Susu dengan Lemak yang telah Dikurangi
Susu Rendah Lemak
  Lihat Informasi Gizi Susu Skim

Jenis terkait dari Susu:

Susu
Susu Murni
  Lihat Informasi Gizi Susu
Makanan terkait lainnya
Minuman

Lihat pula:

Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
Roti Jagung (dengan Susu Rendah Lemak (2%) )
Susu (2% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Roti Panggang Perancis (dengan Susu Rendah Lemak 2%)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta Rasa Vanila
Frisian Flag Purefarm Sweet Delight
Tango Drink Don Pedro
Diamond Full Cream Milk
Brookfarm Susu Tinggi Kalsium Rasa Stroberi (Brookfarm)
Brookfarm High Calcium Chocolate Milk


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.