Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  

1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin

1% Lemak Susu

Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin
per porsi
Energi
214 kj
51 kkal
Lemak
1,18g
Lemak Jenuh
0,772g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,043g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,338g
Kolesterol
6mg
Protein
4,11g
Karbohidrat
6,09g
Serat
0g
Gula
6,34g
Sodium
54mg
Kalium
183mg
Terakhir Diperbarui: 21 Agt 07 07.33 AM
3%
dari AKG*
(51 kal)
3% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (47%)
 
Lemak (21%)
 
Protein (32%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Foto

 
 

Ringkasan Gizi:

Kal
51
Lemak
1,18g
Karb
6,09g
Prot
4,11g
Terdapat 51 kalori dalam 1% Lemak Susu (1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin).
Rincian Kalori: 21% lemak, 47% karb, 32% prot.

Ukuran porsi umum:

Ukuran Porsi Kalori
1 pedoman jumlah per 30 ml, minuman 1
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal panas 26
100 gram (g) 42
100 ml 43
1 pedoman jumlah per mangkok, sereal dingin 51
1 gelas 102
1 porsi (244 g) 102
1 karton susu sekolah (240 ml) 102

Jenis terkait dari Susu Skim:

Susu (tanpa Lemak)
Susu dengan Lemak yang telah Dikurangi
Susu Rendah Lemak
2% Lemak Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu Skim

Jenis terkait dari Susu:

Susu Murni
Susu
  Lihat Informasi Gizi Susu
Makanan terkait lainnya
Minuman

Lihat pula:

Keju Cottage (Rendah Lemak 1% Lemak Susu)
Keju Cottage (Rendah Lemak , 1% Lemak Susu, tanpa Sodium)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A)
Susu (1% Rendah Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein)
Keju Cottage (Rendah Lemak 2% Lemak Susu)
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 

Makanan yang Baru-baru ini Dimakan:

Frisian Flag Purefarm Sweet Delight
Naraya Soyabotol Perisa Coklat
Real Good Coklat Pisang
Brookfarm High Calcium Chocolate Milk
Evolene Evowhey (Coklat Moka)
Cimory Fresh Milk Choco Sea Salt


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.