Daftar  |  Masuk

Kalender Diet iamrinrin - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2020
Kam 19: 230 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,54g
 
18,43g
 
29,69g
- -
Februari 2020
Sen 24: 408 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
13,08g
 
18,42g
 
57,64g
- -
Min 23: 450 * 38%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
15,31g
 
9,34g
 
72,52g
- -
Sel 11: 715 * 60%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,17g
 
27,93g
 
83,32g
- -
Sen 10: 405 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,78g
 
10,68g
 
77,28g
- -
Sab 1: 416 * 35%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,49g
 
33,90g
 
58,97g
- -
Januari 2020
Sel 28: 179 * 15%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,68g
 
4,35g
 
37,91g
- -
Sen 13: 201 * 17%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
5,73g
 
11,56g
 
0,80g
- -
Sen 6: 397 * 33%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
24,22g
 
13,89g
 
20,94g
- -
Jum 3: 111 * 9%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
2,66g
 
2,90g
 
20,13g
- -
Kam 2: 571 * 48%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
16,62g
 
24,86g
 
83,92g
- -
November 2019
Rab 20: 386 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,86g
 
23,92g
 
50,33g
- -
Sel 19: 281 * 23%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,21g
 
32,43g
 
22,90g
- -
Jum 15: 324 * 27%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,64g
 
26,14g
 
31,75g
- -
Kam 14: 350 * 29%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,39g
 
27,38g
 
42,84g
- -
Rab 13: 384 * 32%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
4,28g
 
46,38g
 
39,81g
- -
Sen 11: 614 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
19,10g
 
44,64g
 
66,12g
- -
Sab 9: 546 * 46%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,76g
 
85,32g
 
30,48g
- -
Jum 8: 414 * 34%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,11g
 
28,73g
 
46,22g
- -
Rab 6: 374 * 31%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
7,99g
 
25,44g
 
51,34g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.