| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
329 kj
79 kkal
Lemak
0,52g
Lemak Jenuh
0,067g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,13g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,028g
Kolesterol
0mg
Protein
3,49g
Karbohidrat
17,22g
Serat
4,4g
Gula
6,56g
Sodium
130mg
Kalium
513mg
Terakhir Diperbarui: 27 Agu 22 01.01 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (79%)
Lemak (5%)
Protein (16%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
79
|
|
Lemak
0,52g
|
|
Karb
17,22g
|
|
Prot
3,49g
|
|
Terdapat 79kalori dalam 1 porsi Tumis Brokoli.
|
| Rincian Kalori: 5% lemak, 79% karb, 16% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
