Daftar  |  Masuk
Database makanan dan penghitung kalori  
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
per porsi
Energi
333 kj
80 kkal
Lemak
0,31g
Lemak Jenuh
0,068g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,188g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,026g
Kolesterol
0mg
Protein
3,48g
Karbohidrat
18,12g
Serat
5,8g
Gula
6,71g
Sodium
354mg
Kalium
556mg
Terakhir Diperbarui: 01 Apr 22 08.41 PM
4%
dari AKG*
(80 kal)
4% AKG
Rincian Kalori:
 
Karbohidrat (81%)
 
Lemak (3%)
 
Protein (16%)
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori

Ringkasan Gizi:

Kal
80
Lemak
0,31g
Karb
18,12g
Prot
3,49g
Terdapat 80kalori dalam 1 porsi Tumis Sayuran.
Rincian Kalori: 3% lemak, 81% karb, 16% prot.

Makanan terkait:

Satu Porsi Sayur Campur Tumis
Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran)
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran
Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel)
Tumis Buncis
Tumis Pakcoy
Tumis Pepaya Muda
Pizza Kerak Tipis dengan Daging dan Sayuran
Tumis Sawi Putih
Tumis Bayam
  Lihat Lainnya
Cari Makanan

     
 

Tambahkan item ini ke makanan harian saya

Tanggal:
Makanan:
Deskripsi:
Jumlah:
 porsi
 


Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.