| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
347 kj
83 kkal
Lemak
2,04g
Lemak Jenuh
0,606g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
0,34g
Lemak tak Jenuh Tunggal
0,712g
Kolesterol
80mg
Protein
5,93g
Karbohidrat
10,44g
Serat
2,7g
Gula
2,72g
Sodium
60mg
Kalium
286mg
Terakhir Diperbarui: 14 Jun 21 11.19 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (50%)
Lemak (22%)
Protein (28%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
83
|
|
Lemak
2,04g
|
|
Karb
10,45g
|
|
Prot
5,93g
|
|
Terdapat 83kalori dalam 1 porsi Bayam Jamur.
|
| Rincian Kalori: 22% lemak, 50% karb, 28% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
