| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1732 kj
414 kkal
Lemak
16,42g
Lemak Jenuh
3,434g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
5,054g
Lemak tak Jenuh Tunggal
6,034g
Kolesterol
217mg
Protein
16,4g
Karbohidrat
57,81g
Serat
9,5g
Gula
12,57g
Sodium
1061mg
Kalium
819mg
Terakhir Diperbarui: 08 Jun 21 11.21 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (52%)
Lemak (33%)
Protein (15%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
414
|
|
Lemak
16,42g
|
|
Karb
57,81g
|
|
Prot
16,4g
|
|
Terdapat 414kalori dalam 1 porsi Oatmeal Goreng dan Omelet.
|
| Rincian Kalori: 33% lemak, 52% karb, 15% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
