| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1987 kj
475 kkal
Lemak
26,49g
Lemak Jenuh
6,394g
Lemak Trans
0g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,697g
Lemak tak Jenuh Tunggal
4,456g
Kolesterol
228mg
Protein
10,37g
Karbohidrat
55,72g
Serat
6,5g
Gula
40,82g
Sodium
7305mg
Kalium
666mg
Terakhir Diperbarui: 08 Mar 21 03.14 AM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (45%)
Lemak (47%)
Protein (8%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
475
|
|
Lemak
26,49g
|
|
Karb
55,72g
|
|
Prot
10,37g
|
|
Terdapat 475kalori dalam 1 porsi Salad.
|
| Rincian Kalori: 47% lemak, 44% karb, 8% prot. |
Makanan terkait:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
