| Database makanan dan penghitung kalori |
|
|
Informasi Gizi
Ukuran Porsi
1 porsi
Energi
1282 kj
306 kkal
Lemak
22,96g
Lemak Jenuh
5,018g
Lemak tak Jenuh Ganda
2,386g
Lemak tak Jenuh Tunggal
11,154g
Kolesterol
390mg
Protein
18,18g
Karbohidrat
5,42g
Serat
0,6g
Gula
1,38g
Sodium
416mg
Kalium
192mg
Terakhir Diperbarui: 22 Mei 21 01.41 PM
|
Rincian Kalori:
Karbohidrat (7%)
Lemak (69%)
Protein (24%)
|
|
*Berdasarkan AKG dari 2000 kalori
|
|
Ringkasan Gizi:
|
Kal
306
|
|
Lemak
22,96g
|
|
Karb
5,43g
|
|
Prot
18,18g
|
|
Terdapat 306kalori dalam 1 porsi Omelette Tofu.
|
| Rincian Kalori: 69% lemak, 7% karb, 24% prot. |
Makanan terkait:
Anda mencari Omelette Tofu. Apakah maksud Anda:
|
|
|
Cari Makanan
|
|
|
|
|
Harap dicatat bahwa beberapa makanan mungkin tidak cocok untuk beberapa orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet. Meskipun demikian, informasi yang disediakan di situs ini benar dan dapat dipercaya adanya, FatSecret tidak mewakili atau menjamin terhadap kelengkapan atau akurasi dan semua informasi, termasuk nilai gizi, sehingga penggunaannya menjadi resiko Anda sendiri. Semua merek dagang, hak cipta dan bentuk kekayaan intelektual lainnya adalah kepunyaan pemiliknya masing-masing.
