1 sampai 20 dari 118
|
Sawi Isi Ayam Udang
oleh anggota: inazsavitri
Dikemas dengan serat dan protein.
per porsi - Kalori: 131kkal | Lemak: 4,94g | Karb: 9,83g | Prot: 12,51g
|
|
Dimsum Ayam Udang
oleh anggota: @dietdefkal
Dimsum enak!
per porsi - Kalori: 50kkal | Lemak: 1,89g | Karb: 4,26g | Prot: 3,70g
|
|
Udang Nori
Camilan gurih, juicy, dan rendah kalori.
per porsi - Kalori: 47kkal | Lemak: 2,56g | Karb: 1,61g | Prot: 4,17g
|
|
Kekian Udang
Lauk penuh rasa!
per porsi - Kalori: 46kkal | Lemak: 1,05g | Karb: 1,93g | Prot: 7,19g
|
|
Sawi Gulung
oleh anggota: rizkyyolanda
Gulungan hijau rendah kalori dengan tauhu.
per porsi - Kalori: 44kkal | Lemak: 2,54g | Karb: 1,62g | Prot: 4,10g
|
|
Sawi Tumis
oleh anggota: bulanchrisia
Tumis sayuran lembut yang dapat dengan mudah dipasangkan dengan hidangan lainnya.
per porsi - Kalori: 53kkal | Lemak: 0,69g | Karb: 9,09g | Prot: 3,75g
|
|
Steam Tofu Udang
oleh anggota: hanimaulania
Sup hangat cocok untuk hari hujan.
per porsi - Kalori: 77kkal | Lemak: 3,95g | Karb: 2,04g | Prot: 8,84g
|
|
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
per porsi - Kalori: 329kkal | Lemak: 16,54g | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g
|
|
Sawi Tahu
Hidangan dengan bakso udang, tahu dan sayuran.
per porsi - Kalori: 246kkal | Lemak: 11,19g | Karb: 18,60g | Prot: 19,47g
|
|
Udang Tumis Brokoli
Udang dan brokoli yang lezat.
per porsi - Kalori: 334kkal | Lemak: 5,72g | Karb: 8,87g | Prot: 58,79g
|
|
Tumis Sawi Tahu
Tumis Sawi Tahu dengan roti gandum.
per porsi - Kalori: 269kkal | Lemak: 11,97g | Karb: 25,24g | Prot: 18,36g
|
|
Sawi Tumis Tauge
Lauk yang mudah dimasak yang super sehat.
per porsi - Kalori: 91kkal | Lemak: 5,16g | Karb: 9,38g | Prot: 4,85g
|
|
Bola Ikan Udang Wortel
Hidangan sehat tanpa gula.
per porsi - Kalori: 30kkal | Lemak: 0,90g | Karb: 1,12g | Prot: 4,08g
|
|
Tumis Sawi Putih
oleh anggota: salsaamany512
Tumis sawi putih dengan paprika dan jamur kuping.
per porsi - Kalori: 163kkal | Lemak: 13,43g | Karb: 8,60g | Prot: 2,47g
|
|
Oseng Sawi Telur
oleh anggota: chaemoon91650
Dikemas dengan protein dan serat.
per porsi - Kalori: 113kkal | Lemak: 5,15g | Karb: 9,54g | Prot: 7,87g
|
|
Cireng Isi Jamur
Cireng dengan isian jamur.
per porsi - Kalori: 63kkal | Lemak: 2,26g | Karb: 9,60g | Prot: 1,16g
|
|
Tumis Udang dan Bakso
oleh anggota: ernijulyana
Hidangan bergizi untuk makan siang.
per porsi - Kalori: 164kkal | Lemak: 3,98g | Karb: 14,18g | Prot: 17,68g
|
|
Tumis Sawi Putih
oleh anggota: atikah_assegaf
Hidangan sayuran yang mudah dan lezat.
per porsi - Kalori: 263kkal | Lemak: 15,78g | Karb: 22,48g | Prot: 10,08g
|
|
Makaroni ayam
Enak bangetttt.
per porsi - Kalori: 147kkal | Lemak: 3,80g | Karb: 18,83g | Prot: 8,92g
|
|
Kwetiau Ayam
Hidangan ini benar-benar enak dan cepat dibuat di rumah.
per porsi - Kalori: 322kkal | Lemak: 9,43g | Karb: 48,97g | Prot: 9,90g
|
|
Dukung komunitas dan berpartisipasi dengan mengirimkan dan menilai resep. Klik disini untuk berbagi resep.
|