Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 22,73g | Prot: 46,69g | Karb: 149,66g.
Makan Pagi: Opak, Mentimun (Kupas), Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Siang: Jahe, Tahu, Wortel Dimasak, Emping Melinjo, Tomat Merah, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Malam: Tahu, Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Bubur Jagung, Bihun Panjang, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tempe, Putih Telur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|