Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 45,47g | Karb: 104,00g.
Makan Pagi: Jeruk, Tahu, Bihun Panjang, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Siang: Saluut Malkist, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe, Nasi Goreng Cina. Makan Malam: Tempe, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Nasi Goreng Cina. Camilan/Lainnya: Minuman Energi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Dampak Buruk Kelebihan Protein di Dalam Tubuh
1. Sakit di Bawah Lengan
2. Penyebab Kutil, Ketuat dan Tahi Lalat
3. Merangsang Jerawat
4. Meningkatkan Efek Kulit Gelap karena Sengatan Cahaya Matahari
5. Meningkatkan Kadar Kolestrol
6. Obesitas dan Masalah Berat Badan
7. Gangguan Ginjal
8. Menimbulkan Dehidrasi (Kekurangan Cairan)
9. Masalah IQ Tinggi
10. Menjadi Pelupa
11. Mata Mudah Silau
12. Mengurangi Ketosis
13. Asam Urat
14. Jumlah Kalsium Rendah
15. Mudah Demam
16. Bisa Merusak Organ Hati dan Otak
17. Masalah Keseimbangan Makronutrien untuk Tubuh
18. Resiko Kanker
05 Apr 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|