Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2018
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
742 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 31,04g | Karb: 112,66g.
Makan Pagi: Madu, Teh Hijau, Jagung Rebus. Makan Siang: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Telur Rebus, Bit, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Jeruk Nipis, Selada, Tahu. Camilan/Lainnya: Saluut Malkist. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|