Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 51,86g | Karb: 89,61g.
Makan Pagi: Putih Telur, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Wortel Dimasak, Susu, Oatmeal. Makan Malam: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Susu Bear Brand, Tempe. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang, Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|