Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2018:
|
1111 kkal
|
Lemak: 31,93g | Prot: 34,77g | Karb: 185,00g.
Makan Pagi: Terong Balado, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Siang: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Mie Gandum. Makan Malam: Tahu, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Susu, Oatmeal. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Kubis, Mentha, Ketumbar, Rice Paper, Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|