Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2017
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2017:
|
690 kkal
|
Lemak: 23,78g | Prot: 22,16g | Karb: 104,47g.
Makan Pagi: Minyak Sayur Canola, Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Bawang Bombay Dimasak, Tahu Kukus. Makan Malam: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dwilita30
|