Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2017
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2017:
|
1273 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 84,63g | Karb: 558,03g.
Makan Siang: Tempe Bacem, Lontong Sayur Daniel, Ayam Bakar Daniel Paha Bawah, Nasi Putih Daniel. Makan Malam: Sapi Lada Hitam, Nasi Putih Daniel. Camilan/Lainnya: Aim Biscuits Roasted Corn Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dan_dan_1
|