Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dewipelitawati107
Jurnal
19 Mar 17
Jurnal dewipelitawati107, 19 Mar 17
Profil dewipelitawati107
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
9 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 19 Maret 2017:
1954 kkal
Lemak: 56,80g | Prot: 28,45g | Karb: 362,24g.
Makan Pagi:
Nasi Ketan (Ketan), Kedondong.
Makan Siang:
Apel Fuji.
Camilan/Lainnya:
Kue Coklat (dengan Campuran Coklat).
lagi...
1902 kkal
Latihan:
Cardio - 30 menit, Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan dewipelitawati107
Lihat Riwayat Lengkap