Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2016
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 40,46g | Prot: 64,81g | Karb: 141,99g.
Makan Pagi: Brownies, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe Bacem, Nasi Putih, Sayur Campuran, Teh (Buatan). Makan Siang: Pentol, Mie Ayam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Sayur Campuran. Makan Malam: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Tempe Bacem. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k412lz
|