Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2016
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 88,59g | Karb: 1068,12g.
Makan Siang: Pangsit Kuah Daniel, Mie Goreng Daniel, Nasi Putih Daniel. Makan Malam: Sapi Lada Hitam, Chicken Nugget, Pangsit Goreng Daniel, Nasi Putih Daniel. Camilan/Lainnya: Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Roti Panggang Putih, Kue Sus. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dan_dan_1
|