Daftar  |  Masuk

Jurnal panji.patra85, 27 Jul 16

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2016
72 kg Sejauh ini Berkurang: 2 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juli 2016:
385 kkal Lemak: 11,69g | Prot: 12,50g | Karb: 56,62g.   Makan Malam: Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih, Kue. lagi...
1808 kkal Latihan: Seks - 25 menit, Istirahat - 18 jam dan 35 menit, Tidur - 5 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan panji.patra85


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.