Jurnal dan_dan_1, 20 Jul 16

masih detox

63,1 kg Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2016:

397 kkal

Lemak: 1,31g | Prot: 5,82g | Karb: 101,18g. Makan Siang: Jeruk, Pisang. Makan Malam: Mangga. lagi...

1537 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan dan_dan_1