|
berat badan sbelumnya balik lg yeyeye lalala smoga saat puasa bisa bertahan pola hidup sehatnya
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 42,54g | Prot: 35,88g | Karb: 240,58g.
Makan Pagi: Activia Yogurt, Buah Kiwi, Pepaya, Buah Naga. Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Pisang Molen. Camilan/Lainnya: Richeese Richeese Nabati, Putih Telur, Kerupuk Udang, Pisang, Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewipelitawati107
|