Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2015
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2015:
|
1089 kkal
|
Lemak: 32,28g | Prot: 93,19g | Karb: 580,07g.
Makan Siang: Tempe, Tuna Goreng, Nasi Goreng Ayam Daniel. Makan Malam: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih Daniel. Camilan/Lainnya: Es Teh. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dan_dan_1
|