Daftar  |  Masuk

Jurnal Sternatamiliberitera, 11 Jul 15

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2015
44 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juli 2015:
1373 kkal Lemak: 54,03g | Prot: 94,18g | Karb: 125,36g.   Makan Pagi: Boiled Egg, White Rice, Sardine (Drained Solids with Bone In Tomato Sauce, Canned), WRP Nutritious Drink. Makan Malam: Tempeh, Palm Vegetable Oil, Eggplant, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Grilled Fish, White Rice. Camilan/Lainnya: Sponge Cake, Snack Cracker. lagi...
1072 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.