Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2015
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 31,33g | Karb: 145,34g.
Makan Pagi: Kiwi Fruit, Sari Roti Roti Gandum, WRP Nutritious Drink. Makan Malam: Soybean Oil, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg , Red Hot Chili Peppers, Garlic, WRP Diet Tea, WRP Nutritious Drink, Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. lagi...
|
|
1415 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 3 jam, Bak Mandi - 10 menit, Belajar - 2 jam, Istirahat - 10 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternatamiliberitera
|